В век Интернета и социальных сетей до чего только уже не додумались люди в плане ведения собственных аккаунтов. Вот и Кларе Гиллем, 24-летней жительнице Нэшвилла, штат Теннесси, пришла не совсем обычная мысль демонстрировать свое тело до и после еды. Она делает фотографии в одной и той же одежде. Тем самым девушка демонстрирует, что в любой комплекции в обтягивающей одежде после еды трудно скрыть изменения. И вполне нормально, что они происходят, и нет смысла сильно переживать по этому поводу. Визуальное отличие полного едой живота от пустого – это естественно в любом возрасте.
Так выглядит решившаяся на такой блог американка
![micccp-2024-02-21_10-34-33_727044](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-33_727044.jpg)
©Clara Guillem
У нее нет задачи пропагандировать отказ от спорта и разумного отношению к своему телу. Скорее всего, это можно назвать справедливостью
![micccp-2024-02-21_10-34-33_841748](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-33_841748.jpg)
©Clara Guillem
Ведь обычно девушки выкладывают фото в идеальном виде, в том числе и с плоским животом, делая снимки до еды или сильно его втягивая
![micccp-2024-02-21_10-34-33_938523](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-33_938523.jpg)
©Clara Guillem
А все мы понимаем, что после обеда он в любом случае выпирает
![micccp-2024-02-21_10-34-34_024149](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-34_024149.jpg)
©Clara Guillem
Посмотрите, как меняется фигура Клары только после одного приема. Собственно, девушка и призывает не переживать, а доказывает нормальность процесса
![micccp-2024-02-21_10-34-34_118297](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-34_118297.jpg)
©Clara Guillem
Клара рассказывает, что чувство голода плохо влияет на ее раздражительность. И она предпочитает хорошее настроение и появляющийся животик агрессии
![micccp-2024-02-21_10-34-34_220467](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-34_220467.jpg)
©Clara Guillem
10 из 10 против 11 из 10 на правом снимке. Так американка проставила себе баллы с учетом добавленных углеводов после приема пищи
![micccp-2024-02-21_10-34-34_320942](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-34_320942.jpg)
©Clara Guillem
Ей и самой не очень приятно смотреть на себя на фото справа, лучше до обеда. Но напоминает, что есть нужно, главным образом, для здорового организма, а не только удовольствия
![micccp-2024-02-21_10-34-34_429569](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-34_429569.jpg)
©Clara Guillem
На двух фотографиях Клара принимает с радостью свое тело в одной и той же одежде, хотя и видит разницу
![micccp-2024-02-21_10-34-34_513888](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-34_513888.jpg)
©Clara Guillem
Ей приходилось сталкиваться и слышать о девушках, отказывающихся обедать, когда были в обтягивающей одежде, предпочитая ровный пресс сытому желудку. А ведь ничего страшного не произошло, это ненадолго
![micccp-2024-02-21_10-34-34_614599](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-34_614599.jpg)
©Clara Guillem
Если у вас нет отвращения при взгляде на этот снимок или себя в таком виде, то это часть любви к себе и своему телу
![micccp-2024-02-21_10-34-34_698097](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-34_698097.jpg)
©Clara Guillem
Можно легко сказать «спасибо» за такое тело
![micccp-2024-02-21_10-34-34_809362](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-34_809362.jpg)
©Clara Guillem
Отличный внешний вид, но еще и сытой девушки
![micccp-2024-02-21_10-34-34_894388](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-34_894388.jpg)
©Clara Guillem
Она подсказывает, что тело слишком много нам дает, чтобы легко позволить кому-то делать бизнес на нелюбви к нему
![micccp-2024-02-21_10-34-35_003641](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-35_003641.jpg)
©Clara Guillem
Просто отлично видеть свое тело, у которого достаток в еде
![micccp-2024-02-21_10-34-35_089304](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-35_089304.jpg)
©Clara Guillem
Клара признается в любви к себе, в том числе за чувство юмора, которое помогает ей вести соцсети. А вот веселиться и шутить на голодный желудок не так-то просто
![micccp-2024-02-21_10-34-35_197594](https://www.micccp.com/wp/wp-content/uploads/2024/02/micccp-2024-02-21_10-34-35_197594.jpg)
©Clara Guillem