Великолепные фотографии асан йоги от девушки, пережившей много боли

Вдохновляющие фотографии Хайди Уильямс. В современном мире йога привлекает собой прежде всего возможностью сделать свое тело более привлекательным, хотя основная ее идея – сделать привлекательной душу. Хайди Уильямс была нужна именно такая помощь: девушка постоянно страдала от приступов депрессии, беспокойства, а после пережитого изнасилования – еще и посттравматическим синдромом. Именно йога позволила Хайди наконец-то обрести спокойствие и умиротворенность, которых ей так не хватало.

Йога, не выходя из дома

1

Источник: ©heidiwilliams89

Тело человека – настоящее чудо

2

Источник: ©heidiwilliams89

Грусть и депрессия – это не одно и то же

3

Источник: ©heidiwilliams89

“Йога позволила мне ощутить снова этот мир как безопасное место,” – говорит Хайди Уильямс (Heidi Williams). – “Место, где я могу быть спокойной и принять себя такой, какая я есть.” Вместо горстей таблеток, которые по мнению врачей должны были помочь Хайди, йога помогла девушке справиться с ее “внутренними монстрами” намного эффективнее. “Я смогла исцелиться от своих страданий, и теперь мне хочется помогать остальным, я хочу показать, как можно пройти этот самоисцеляющий процесс и обрести новую жизнь.” Занятия Хайди фокусируются не только на исполнении асан, но и на терапевтических практиках. Особое внимание девушка приделяет жертвам “внутренних демонов”, которые не могут избавиться от страхов или навязчивых идей.

Знаете ли вы, кто вы есть на самом деле?

4

Источник: ©heidiwilliams89

Когда гусеница подумала, что жизнь закончена, появилась бабочка

5

Источник: ©heidiwilliams89

Перфекционизм – убийца счастья

6

Источник: ©heidiwilliams89

Помимо групп людей, с которым Хайди встречается в реальной жизни, есть также несколько групп, которые девушка ведет с помощью онлайн ресурса. Тем более, что инстаграм-страница Хайди сейчас очень популярна, недостатка в желающих получить внимание Хайди нет. Фотографии и правда очень привлекательны: Хайди старается найти наиболее гармоничные места на природе для выполнения каждой из асан, чтобы подчеркнуть насколько совершенным может быть тело, равно как и душа. Каждую фотографию Хайди дополняет вдохновляющей историей, которые помогают людям не сдаваться в отчаянных или тяжелых ситуациях.

Фотографии Хайди Уильямс

7

Источник: ©heidiwilliams89

Йога, даже во время беременности

8

Источник: ©heidiwilliams89

Поддержка незнакомых людей – бесценна

9

Источник: ©heidiwilliams89

Каждый раз, когда приходит вдохновение, будто бы меня приглашает на танец само чудо

10

Источник: ©heidiwilliams89

Чувствовать себя неадекватно – нормально. Нельзя всегда быть веселым

11

Источник: ©heidiwilliams89

Прощение должно идти изнутри

12

Источник: ©heidiwilliams89

Этому миру нужна твоя любовь

13

Источник: ©heidiwilliams89

Боль – это не мы. Это лишь часть нас

14

Источник: ©heidiwilliams89

Чудо жизни не в том, что она не плоха. А в том, что даже несмотря на все беды, ты можешь восстать из пепла

15

Источник: ©heidiwilliams89

Оцените!

7 points
Upvote Downvote